فائدة المشي لمرض السكري

Sun Jan 17 2021 :تاريخ الإنشاء
إنّ المشي لمدة ربع ساعة على الأقل قبل وجبات الأكل، يساعد في حماية الجسم من استهلاك الإنسولين الذي يفرزه البنكرياس حيث يكفي كمية قليلة منه مما يبعد مرض السكري .

التعليقات